我是一个不爱运动的人
前段时间我问我父亲我好迷茫好颓废的时候
我老爸就告诉我 如果不知道做什么就去跑步吧！
是的 当我放下手机电脑 检查每天下午五点跑一个小时公园的时候
我发现我不一样了 并不仅仅是生理上的 这个时候我才发现
长时间的打游戏颓废 让我的思维麻木的不像样子
而半个月的跑步让我变得更加愿意思考 愿意审视自己分析自己 从而给自己合理的定位
所以 我的朋友 如果你颓废不堪 觉得自己毫无前途 别再日复一日的刷视频打游戏了 找个合适的地方跑跑 你会发现整个世界都充满色彩

不喜欢运动，真的。每次运动完太累了休息又浪费时间

可以一试，最近宅在家浏览垃圾信息太多总是精神疲惫，做啥事都提不起劲

我的建议是不如睡一觉（