最近是越来越胖了,得吃点素的调剂调剂
等你吃几天就会想吃肉了
之后:真香
放心,该胖的人,吃啥都胖
过水警告
真香警告,之后真香。
猪肉它不香嘛
虽然贵点

虽然贵点
这是素的的吗。。 哎看起来像鱼肉
我寻思该吃肉还得吃的  只是要少油少调味即可  还有脂肪摄取什么的   再加上有氧运动和无氧运动  才减得下来
还以为是猪肉太贵
不过最近降价了
不过最近降价了
你大概对减脂存在误区,通常情况下过多的碳水才是脂肪的来源
素肉是个好东西哦
光少吃肉到时候馋了还是会反弹的233
平时控制点、啥都吃但是少吃点会好一点
平时控制点、啥都吃但是少吃点会好一点
看到肉就想吐
你的肥胖有一部分因素取决于你的身体~
素和肉搭配比较好 光吃素有时会阻碍吸收
胖还是因为缺乏运动吧
这还不够我塞牙缝的
这是南方还是北方菜系
不,人类尽管是杂食动物,但是低ph值的胃酸和贫弱的结肠反倒表明人类更适合吃肉。
人体的脂肪来源更多的是碳水化合物,而不是动物脂肪……
个体素食并不反对,毕竟人类本身也是杂食性动物,但个体素食的确不利于身体的发育,从这点考虑来说建议还是提高蛋白质的摄入量.jpg
【如果真要素食的话,豆腐和蛋白粉也是肉类很好的替代品的说√】
人体的脂肪来源更多的是碳水化合物,而不是动物脂肪……
个体素食并不反对,毕竟人类本身也是杂食性动物,但个体素食的确不利于身体的发育,从这点考虑来说建议还是提高蛋白质的摄入量.jpg
【如果真要素食的话,豆腐和蛋白粉也是肉类很好的替代品的说√】
谁也逃不过“真香定律”嘿嘿嘿
到头来还是肉香
你平时吃肉很多吗。。一般来说,糖类才是导致肥胖的最主要原因吧,毕竟。。有几个人能承受长期大量摄入脂肪。。