不知是不是晚上23：30~5：50睡觉的原因
然后我中午不午觉
结果现在的情况是。。平常不发呆就不困，躺下发呆很容易困，想睡马上就睡着了。。
各位的情况是怎样呢？

这是个好习惯啊，有些人躺下都睡不着，非要等人给他补两枪

只睡6个小时吗  我不睡8小时受不了

但是中午睡不着 只有下午才睡的着 所以。。。。。

老司机SMFX，我懂

emm 半夜睡不着 白天上课打瞌睡

假期调整生物钟吧

平常上课总是起不来，假期却从来不睡懒觉，竟然会比平时还要更早自然醒

我跟你一样 但是为什么我是不管什么时候都睡不着

上学日子的话我每晚24：00或者23：30睡觉，要么作业写不完要么mc坑填不完，也有寝室吵睡不着时候，反正我早睡早起的梦想是实现不了了
起床的话是学校固定的，要求7：20之前离开寝室，为了洗漱我就6：50起床叠被子。实际上5：30我就醒了，然后又睡过去了，舒服。
周末嘛，11点就睡了，但是早上要睡到至少八点半。
现在在学校节节课都犯困睡觉，我也控制不了自己啊....

我每天 差不多是 23:30到4:40的 睡眠时间，然后想睡就睡着了

诶，楼主你不行啊，我一般都是晚上凌晨2点睡 7点起来继续嗨

我是十点睡觉八点起来zzZ

本帖最后由 aghinouz 于 2018-6-29 20:26 编辑

最近很长一段时间里都是熬到一两点，早上八九点起床同不午休，有事干就不会困，如果闲着一下很容易就睡着了

我也差不多嘤嘤嘤 但是我精神会蛮好的

哇你的生物钟可真奇妙啊

emmmmmmmm 差不多吧