逛论坛刷幻翼浪费了一个晚上。看到茶馆有在讨论生活作息的，来兴趣也统计了一下自己的数据，做了张表。嗯，不出所料的越来越不健康的作息……









作息时间使用 ManicTime 软件跟踪（偷偷推荐一下），图表是导出数据后用 Excel 做的。浅蓝色条指示每天使用电脑的起止时间，紫色线是趋势线。
由于关电脑也不等于睡觉，实际休息时间…感觉经常会再晚至少一个小时

其实挺想纠正一下作息的，不过感觉自己已经形成熬夜的习惯了，不知道坛友有没有相关经验。



碎碎念：
刚才本来在一个「大家都是几点睡的」的帖子里发过本帖这样的评论（稍简略点），结果那个帖子大概因为太水被删了。但那时帖子都有五六页回复了，部分内容还挺有意思的。结果帖子一删所有的回复都不能看了，个人感觉其实不太合理。有些新人在一个主题里水一串回复都只发卡不删除，反而水主题这种可能牵涉到其他内容的情况，其处理却更武断，总感觉有些奇怪。