https://www.mcmod.cn/class/4630.html 试试这个mod

有个模组可以解决这个现象，它将会在你的游戏中内置一个输入法使你打字不会闪烁。
如果是1.19.1以下的fabric版，或者是1.16.5以下的forge版。可以用InGameIME
如果是1.20以上的fabric版和1.17以上的forge版，可以用CIGIME
希望可以帮到你

ingame那个已经用了，没用

游戏过程没什么奇怪的事情发生，但是lastlog查一下19999+个ERROR

几乎全是这一条，一直在刷
[19:24:12] [Render thread/INFO]: OpenGL debug message: id=1280, source=API, type=ERROR, severity=HIGH, message='Error has been generated. GL error GL_INVALID_ENUM in (null): (ID: 173538523) Generic error'

全屏独占导致的问题，请安装窗口化全屏模组，注意某些情况下窗口化全屏会出现非标准行为导致窗口化全屏表现出独占全屏的特性，如果你是NVIDIA显卡确保更新显卡驱动到最新版本，仍然无法解决请在NVIDIA控制面板将java的OpenGL GDI兼容性设置为优先兼容性（可能降低帧率）