2016年抖音横空出世在这之前快手2012年就完成了转型两个同为短视频平台 抖音的流量大大超过快手的流量
而在这六年 抖音的作品从一开始的唱歌  赏景到后来的游戏 秀身材
每个人都在为了出名而努力
但是有时候为什么刷着刷着就停不下来了呢
从晚上的10点能刷到半夜两三点
就是本能的控制不住想要往下滑
就算设置了时间锁 但是时间到了还是想解锁
每次都想着再刷两个不刷了 但还是控制不住
有没有一样的人 能否给点好的建议

我也是怎么办，本来十二点就想睡觉，刷到两点呜呜呜

短视频这个东西设计的真是太强了

虽然我很早就接触了抖音，但在中期就退坑了抖音，这些年也是只用b站一个视频网站，但自从b站出了小视频模式，我就感觉刷的停不下来了，如果你有毅力，卸载软件是最好的办法

我表示我不喜欢小视频，这东西真的很容易上瘾。抖音我早就不用了，B站上的小视频我看到直接不喜欢

不喜欢短视频 虽然看着很上头 看完后发现就是在浪费时间

我已经养成了昨天刷短视频的坏习惯了..

要控制自己啊，兄弟

我个人对短视频排斥（，个人倾向bilibili，YouTube

那就卸载就行了，主要就还是你自己控制不住想看

我建议如果你想要改变可以简单暴力一点直接删掉某音

让别人帮你设置一个密码，这不就控制住了

我只能说设计这个的，真的无敌，我通常刷到凌晨4点

不看短视频，感觉节奏太快了

打不过就加入呗

短视频最烦的是那些伪科学复读机的

不好说 向我一样听小说睡觉吧

控制不住就不控制放纵

短视频几乎哪里都能看到而且个个一刷就停不下来

害 现在大到80 小到几岁都会玩抖音

现在软**很多

专家建议直接卸载

刷短视频是真的不好控制，晚上一刷就是几个小时

没办法一直控制不住