脸上又出了一堆痘痘，不知道为啥
就是那种白色的那种很烦，都说那是因为上火或者代谢紊乱啥的，也不知道咋办
或者大家有没有好用不贵性价比高的洗面奶或补水的东西推荐几款
找几个我觉得有用的发点金粒

健康饮食，少吃油，少吃油，健康作息啥的，护肤品没用到好用的

我的建议是去医院挂号，听医生的建议

我的建议是去医院看看，对症**，不要随便找个东西就用

少熬夜，调整作息规律，少吃辛辣和过多的高糖高蛋白食物，尽量减少压力，多洗脸。
可以用杏仁酸洗脸

用盐水和糖水洗脸

红霉素软膏具有很好的消炎镇定效果，如果有一些红肿的痘痘，可以在睡前涂一点红霉素软膏，第二天就会消下去哦

皮肤清理工作要到位。很多的朋友长了青春痘都会买祛痘或控油的洗面奶，都觉得做好控油，清除面部灰尘等脏物就能祛掉青春痘，一天洗几遍脸，实际上这样反而损伤了脸部肌肤，造成皮肤屏障破损，加重痤疮。建议使用温和的洗面奶，氨基酸表活； 调理内分泌。导致体内的内分泌失调，可以进行内分泌的调整，建议可以去相关的皮肤科医院进行治疗工作； 保持良好的饮食习惯。日常生活中良好的饮食习惯也是必不可少的，少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良。这些都是必须要注意的，良好的饮食与生活习惯是必不可少的，这样才能拥有更好的肌肤； 保持充足的睡眠。每天都应该养成早睡早起的好习惯，多喝水，保持愉悦的心情。只有保证好良好的作息习惯，才不会导致内分泌失调，从而反复的长痘痘，所以说，良好的作息习惯也是生活中必不可少的； 保持愉悦的心情。日常中保持好的心情也是必不可少的，紧张压力 刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的巨大压力，因此要保持愉悦的心情； 提高免疫力。平常要多注意营养的搭配，多吃蔬菜、水果以及含有丰富蛋白质类的食物，提高人体的抵抗力，同时也要加强身体锻炼，强健体魄，提高免疫力。

少熬夜对皮肤好

早睡早起，然后脸油了用洗面奶

我有用一个痘痘膏很好用，价格也正常，我待会看下，楼主记得提醒我

我沉重的时候也是满脸痘，准确的说是痤疮，什么针灸抹药都试了一轮终于压下来了
一方面你得注意个人卫生和饮食，规律作息，另一方面如果过于严重建议去社区医院开点药

我也是这样，花了快三千块钱做护肤，才勉强消下去

我的建议是别吃太多油炸和上火的东西

忌油腻，规律作息，充足睡眠。反正我就是这样的，确实有好转

希望不是网上找的

dd，手动提醒

别熬夜就好，我熬夜两三点睡脸上一堆痘痘，现在规律了脸上干净很多

竟然被发现了awa

少熬夜，每次进家门之后洗脸，睡觉之前洗脸

老哥是不是经常熬夜？

不要，不可以这样做，伤皮肤！

很多痘痘都不是因为你不洗脸引起的，如果你是正在青春期，哪有很大的概率是青春痘，这很正常，如果是熬夜或者吃太辛辣的食物的话，建议改善一下睡眠和伙食，会慢慢好但是不会一下子就好了，然后就是洗面奶、水乳这种，网上也有很多up推荐，如果你刚用的话，建议先用些温和的产品才不会造成刺激！

良好作息，不吃过辣食物，比什么护肤品都好

不建议护肤，现在的遮瑕产品这么发达，用点腻子粉抹一下什么都看不到了

哈哈，整天不洗脸星人报道qaq

别熬夜了，早点睡，多喝水过几天就好了

我从初中开始就几乎没长过豆，我怀疑我是不是没有青春期

这种事情，首先还是要从自己作息什么的抓起。因为我每次熬夜什么的第二天就发现自己巨丑。所以你可以看看先调整一下作息，适量运动，少吃辛辣的东西。（我在学校坚持跑步那一段时间真的皮肤状态好了很多，我感觉这个应该也算间接排毒叭）
其次，就是如果你坚持了至少半个月吧，皮肤状态还是没有好转，那你就可以考虑去看医生了。ps：每个人皮肤状态不一样的，别人用的可能效果OK，但是你可能就不适用。所以还是要去医院康康皮肤科，尊医嘱。
最后，虽然了解的不是很清楚，enmmm，但是我是女生，我就感觉一定要好好保护自己的脸，所以，牵扯到在脸上涂抹的东西，还是希望楼主慎用啊！！！希望楼主皮肤状态早点好起来鸭

控油控糖别熬夜，亲测有效，比什么护肤品都有效