少食多餐加油
正常人3顿把
一天肯定是俩顿啊，早上起不来
一日不吃最健康【滑稽】
柯杰SAMA 发表于 2021-8-14 22:30
一天肯定是俩顿啊，早上起不来
确实啊 我也是早上起不来 中午跟早上吃一顿
wsnlance 发表于 2021-8-14 22:23
正常人3顿把
正常人注意标点 正常人
不运动 变胖 加油！
ldaazc 发表于 2021-8-14 22:11
一天三顿饭健康
但要注意 身体方面的运动 不运动容易增肥哟
专sha苦力怕 发表于 2021-8-14 22:08
少吃多餐比较好，上午加餐和下午茶。不过大多数人没这个条件，就一日三餐 ...
确实啊 哪里大部分人确实没有这个条件 包括我哈哈
bili_772099850 发表于 2021-8-14 22:06
一天三顿虽然早餐是被逼着起来吃的 没人找我可能就是两顿了
家教哈哈哈 被叫起来吃饭 确实
千年泰格儿 发表于 2021-8-14 21:59
一天三顿饭零食少吃
确实啊 你这个头像让人感觉你经验好足的样子
405097 发表于 2021-8-14 21:56
我一天三顿，一边网课一边早饭
看看网课祸害了多少学生啊 饭都来不及吃了
楚儿 发表于 2021-8-14 21:58
一般早上和中午一起吃
早上起不来 可不就早上中午一起吃
1697976437 发表于 2021-8-14 21:34
我现在已经一天两栋了，没时间观念里
玩了忘记时间 就是这个意思呗
你就是他们说的少食多餐吗？？？
我觉得并没有什么固定的，都是看个人习惯，三顿也好两顿也好，补充够营养就行了
怨墨竹 发表于 2021-8-15 00:03
我觉得并没有什么固定的，都是看个人习惯，三顿也好两顿也好，补充够营养就行了 ...
身体看能不能吃消 身体规律放在那呢
两顿吧 中午一顿 晚上一顿 美滋滋
饿了就吃，除了深夜睡觉
wsxokn 发表于 2021-8-15 00:09
饿了就吃，除了深夜睡觉
晚上不能吃太多 容易增肥哟
眼底起风_ 发表于 2021-8-15 00:09
两顿吧 中午一顿 晚上一顿 美滋滋
确实美滋滋 那样懒也懒了 身体也不饿
wsznb 发表于 2021-8-15 00:11
晚上不能吃太多 容易增肥哟
我吃不胖，哈哈哈
wsxokn 发表于 2021-8-15 00:13
我吃不胖，哈哈哈
羡慕大佬 大佬早上好 看我 等级低 可不可以把不要的人气给我啊 1人气=我氵六个帖子
养胃这个，最好的办法就是少吃多餐！
wsxokn 发表于 2021-8-15 00:21
我也是氵金粒把服务器顶上去的
谢谢大佬！！！我给你还一点
某带篮子说过，晚上熬夜，然后下午一点醒，只吃一顿，省钱省力（bushi）
三顿，早上一顿，中午一顿，晚上一顿，起床起的晚的话是两顿，中午一顿，晚上一顿
emmm四顿吧
一日三餐
两顿，午晚，偶尔有夜宵算三顿
零食一般每天都吃一点
一日三餐最健康
下午4点是性价比最高的 别问为什么
吃饱喝足去睡觉 发表于 2021-8-15 01:24
下午4点是性价比最高的 别问为什么
哦？此话怎么说啊 难道吃了不会胖？
瓦哒哒 发表于 2021-8-15 01:22
一日三餐最健康
那必然健康啊 但要主要多锻炼
格调低了 发表于 2021-8-15 01:06
零食一般每天都吃一点
注意锻炼啊 别太增胖了！
3顿吧，我生活作息就不怎么好不吃早饭L
小鸟酱啊 发表于 2021-8-15 01:46
3顿吧，我生活作息就不怎么好不吃早饭L
早上起不来吗？ 我也是欸 早上中午一起吃
一天两顿 起床先氵经验
生活美滋滋
生活美滋滋abc740629732 发表于 2021-8-15 01:52
一天两顿 起床先氵经验 生活美滋滋
可恶 我的生活怎么能被检测呢？？？？
我一天吃两顿，一顿午饭一顿晚饭，作息贼不正常
Yaliteck 发表于 2021-8-15 02:06
巧了 我也在大半夜不睡觉玩电脑
哈哈哈 我也是的 同道中人啊
一般一天两顿吧，有时候起晚了午饭就当早饭吃了
早上吃好 中餐吃饱 晚餐吃少