https://www.curseforge.com/minecraft/mc-mods/spark
看介绍写的用来分析游戏的运行情况，mod本身能否起到优化作用

否，这是知名的性能分析（profiling）工具 Spark。优化和性能分析是两回事。



你看到的是 Forge/Fabric 版本。
隔壁 Bukkit/Spigot 版本可以在这里 https://www.spigotmc.org/resources/spark.57242/ 找到。
Spark 也有自己的网站：https://spark.lucko.me/，可了解更多细节。