ningmeng_z
大家有社恐的烦恼么
最近好像我的社恐又加重了
在网上看了好多说要走出社恐就要多和人聊天
但是……社恐怎么和人多聊天
貌似陷入了死循环……




夜星寒
如果你是妹妹，你可以偷偷和我聊天
木大攻
夜星寒 发表于 2021-4-8 22:44
如果你是妹妹，你可以偷偷和我聊天

2333绝了
你这样会让人更加社恐的叭
要不就走向另一个极端、把你拎起来就一顿揍
zty3485894264
建议先和关系不错的熟人聊天哦
祖安欢迎您
最起码先把简单的交流做好
ningmeng_z
夜星寒 发表于 2021-4-8 22:44
如果你是妹妹，你可以偷偷和我聊天

害             怕
可以来击剑🤺
ningmeng_z
zty3485894264 发表于 2021-4-8 22:49
建议先和关系不错的熟人聊天哦

很熟的人基本不会太感到焦虑，那些不怎么熟的人面前，基本就是他问我答，不会讲太多话
ningmeng_z
木大攻 发表于 2021-4-8 22:46
2333绝了
你这样会让人更加社恐的叭
要不就走向另一个极端、把你拎起来就一顿揍 ...

现实的我唯唯诺诺，网络中我sao的雅痞
ningmeng_z
祖安欢迎您 发表于 2021-4-8 23:01
最起码先把简单的交流做好

正在尽力克服社恐
长灬明
多多水贴试试？
KSCERATO
你这种所谓的社恐不是病 别想那么多 慢慢调整
ningmeng_z
白泽镇书 发表于 2021-4-8 23:13
多多水贴试试？

在网络上我的话贼多，和话痨似的，现实里嘛……基本就是沉默寡言，不过可以试试连麦聊天
ningmeng_z
KSCERATO 发表于 2021-4-8 23:16
你这种所谓的社恐不是病 别想那么多 慢慢调整

诶，是嘛，别人说是心理疾病我还有强迫症，我直接裂开ʘʚʘ
李大航_
努力交些朋友吧
802367
社恐是啥意思
ningmeng_z
802367 发表于 2021-4-8 23:32
社恐是啥意思

社交恐惧症，也叫社交焦虑障碍，就是和人说话会感到紧张焦虑
diseases
我的建议是看看心理医生吧，
ig_111y
ningmeng_z 发表于 2021-4-8 23:05
很熟的人基本不会太感到焦虑，那些不怎么熟的人面前，基本就是他问我答，不会讲太多话 ...

这个还好啊   应该不算社恐吧      大家或多或少都会有一点的
扬风扢雅
多交朋友吧，从最简单的交流开始
AzureZeng
我倒是不怎么社恐
不过你说的确实是死循环
我相信可以克服的，加油吧

不过有些让我极度尴尬的场合我会当场社死
2115464749
简单来说就是现实中唯唯诺诺，游戏中重拳出击
ningmeng_z
AzureZeng 发表于 2021-4-8 23:58
我倒是不怎么社恐
不过你说的确实是死循环
我相信可以克服的，加油吧

哈哈哈，前段时间老师让上台讲话，我直接原地升天！
ningmeng_z
2115464749 发表于 2021-4-9 00:05
简单来说就是现实中唯唯诺诺，游戏中重拳出击

网络巨人
喵喵奈123
多交点朋友吧可能会在期间就不怕了
ʚ胡桃
面对面不行的话从打电话开始克服？
ningmeng_z
1402021759 发表于 2021-4-9 00:14
面对面不行的话从打电话开始克服？

准备先试试连麦
wghwghwgh
多出去走走，别宅着
Bing_Kuai1
多看二次元 学二次元说话你就不会社恐了
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