在家里健身和在健身房健身有什么区别
如果健身房没请教练那就和在家健身一样
我家有跑步机，然后还有沙袋
在健身房虽然很多但是一个月也要320块钱4个月900
我这边健身房就是这样
有点小贵
你们有什么看法

就是觉得很贵，不如绕着操场跑

其实对于更多人来讲
健身房办了卡能去几次都是问题

没亲身去过健身房

对于真心想去练得 绝对回本 没那决心的 就是一颗小韭菜 新鲜 美味的小韭菜

买几个沙袋自己练呗

蹭蹭( *￣▽￣)((≧︶≦*)

健身房可以练习举重

额，根据情况而定吧

没什么，我不健身，只打太 极和耍大刀

站着看

我就家里宅的

为什么要健身，家里蹲不好吗？

老死宅了，无必要必不出家门，健身房都是积极向上阳光的人才会去的地方

可能要那个氛围吧，就跟去图书馆一样

死宅不在乎

真心练的，其实也不贵，器材多，全面

很多人去健身房好像是为了泡妞吧。

妹妹健身可以咨询我哦

不去，从来不去

对我来说，健身不是为了身体健康，是为了泡妹

健身房有更多的器械，有教练还可以游泳

去的人还是看重器材和氛围吧
在家健身可能也就跑步、卷腹、平板支撑这些了

在家好 健身房还有其他人 有的时候 放肆也不好做 还是在家好