咳咳,今天步兵在期中考(和年纪第一同一考场,紧张ing)
似乎很多人都有睡眠不好的习惯?但是
我从未上课打瞌睡,也不爱睡午觉,下课到处跑
技巧(?):宁可早上起来van手机,都不要在睡觉前van手机。
最好在睡觉前做点运动(不是指冲啊喂!)比如俯卧撑丶仰卧起坐...
最后:千万不要在下课时睡觉!十分钟根本无法充足睡眠,只会让你上课打瞌睡。至于午觉?我没有睡的习惯,不过午觉这玩意儿,因人而异
似乎很多人都有睡眠不好的习惯?但是
技巧(?):宁可早上起来van手机,都不要在睡觉前van手机。
最好在睡觉前做点运动(不是指冲啊喂!)比如俯卧撑丶仰卧起坐...
最后:千万不要在下课时睡觉!十分钟根本无法充足睡眠,只会让你上课打瞌睡。至于午觉?我没有睡的习惯,不过午觉这玩意儿,因人而异
本帖最后由 暖水海洋 于 2020-11-12 21:58 编辑
只要能快速做完作业,一切问题都解决了。
只要能快速做完作业,一切问题都解决了。
所以说你在全校的成绩大概在多少名
其实吧,下课时我虽然经常睡觉,但主要只是累而已,不一定是困的
那睡觉前是可以冲吗[?]
一般熬夜到早上两点,然后睡觉,六点起来都不带困的
我倒是睡眠很好,一般睡的足够是不会感觉到困的
平原的羊 发表于 2020-11-12 22:12
所以说你在全校的成绩大概在多少名
看座位的话,大概三十名
电磁步兵 发表于 2020-11-14 01:10
看座位的话,大概三十名
三十多名?厉害了,我四十多
Stray79 发表于 2020-11-14 06:11
三十多名?厉害了,我四十多