Tullow
最近在减重,最常吃的就是蒸地瓜或烤地瓜
搭配香蕉和无糖豆浆,还饿的话就在多个白煮蛋
不知道大家有什么不同的搭配呢?



YUNZHONG-
麦片你值得拥有

亚梓莎
建 议 不 吃

lyntonwu
早餐就随意,中餐不吃,晚上少吃,多出去走走

squid233
我不用减重

积分统计人
西北风+空气

你猜C
早起吃东风,晚起吃夜宵

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