理论上来说,咱周末不到十点是不会醒的
但是咱是在学校关了两三个周的,学校寄宿,5:50起
导致我的生物钟已经和学校同步了
求老哥们支个招
但是咱是在学校关了两三个周的,学校寄宿,5:50起
导致我的生物钟已经和学校同步了
求老哥们支个招
吃安眠药
睡不着起来学习
建议清明梦吧学习回笼觉技巧,虽然我连了两年都没有什么清明梦但是挺适合太早醒来想要继续睡觉的(一般来说)
彩元素凋灵 发表于 2020-4-30 06:54
睡不着起来学习
在学了在学了
我到了下午五点一定会睡
睡不着学习
害,早睡早起他不香吗?(别问问就是我起不来)
喝咖啡浓茶催眠呢